Régime Eurêka ! Comment perdre 300 à 700g par jour, tous les jours, dès le premier jour !

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Destiné aux désabusés des régimes traditionnels, ce livre propose une solution éprouvée aux problèmes de surpoids mesurables tout au long du régime et dès le premier jour. Suivre le régime Eurêka dans son mode opératoire m’a permis de perdre 20 kg en 2 mois, puis de maintenir mon poids cible. Cet ouvrage présente de manière argumentée un mode d’emploi en deux temps pour atteindre, puis conserver son poids idéal, sans le moindre exercice physique. Il bouscule les idées reçues en apportant constance, certitude et une quasi linéarité dans la perte de poids qui est mesurée au quotidien. Il explique aussi à ceux qui ont besoin de tout analyser et décortiquer, les raisons pour lesquelles on arrive au poids souhaité.

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Description

Le principe fondamental régissant le mouvement des étoiles est d’adopter une trajectoire la plus simple : la ligne droite. Dans un espace-temps à quatre dimensions. J’avance l’hypothèse que ce concept, exposé brillamment dans la théorie de la relativité générale, est aussi celui adopté par le corps humain : la simplicité. Outre le vide, la nature a horreur de la complexité. Or donc, plutôt que de s’évertuer à transformer des glucides en substances stockables dans des cellules adipeuses, le corps préfèrera constituer des réserves de glucose à partir d’aliments dont il peut facilement et au besoin extraire du glucose par glycogénèse.

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Lorsque l’on conduit une voiture, pour aller d’un point à un autre en ligne droite, il faut maintenir le cap en tournant le volant tout à tour légèrement à droite puis à gauche. Braquer son volant complètement ou par à-coups dans un sens ou dans l’autre entraînerait un accident.

Par conséquent, je préconise une pesée tous les matins après avoir vidé sa vessie et complètement à jeun. La perte de poids étant réalisée au jour près, il est possible de corriger, réajuster les efforts fournis pour se délester de sa graisse.

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Format Livre

ISBN Ebook

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A propos de l'auteur(e) : Saad Himmich

Après une scolarité résolument marquée par une grande curiosité, doublée d'une forte rigueur intellectuelle, l'auteur a suivi un parcours classique en classes préparatoires au cœur du quartier latin puis en Grande École d’ingénieurs. Il a fait l'essentiel de sa carrière dans le conseil en Systèmes d'Informations aux Etats-Unis. Confronté à la nécessité de perdre du poids sans être en capacité d’exercer une activité physique pour des raisons médicales, il décide de relever ce défi en étudiant puis en maîtrisant ce qui pousse le corps à prendre ou perdre du poids.